Life Style

कई लोगों के चेहरे पर, खासकर माथे पर, छोटी-छोटी लाल फुंसियां उभर आती हैं। महंगे प्रोडक्ट्स और मेडिकल ऑइन्टमेंट्स का असर न दिखना इस समस्या को और बढ़ा देता है। लेकिन अब घरेलू नुस्खों से आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं। क्यों नहीं करते महंगे प्रोडक्ट्स काम? हर व्यक्ति की त्वचा का प्रकार अलग होता है। इसलिए जो प्रोडक्ट किसी की त्वचा पर काम करता है, जरूरी नहीं कि दूसरों पर भी असर दिखाए। इसके अलावा, बाजार में बिकने वाले केमिकल-बेस्ड प्रोडक्ट्स से स्किन इरिटेशन, लालामी और फोड़े-फुंसियां बढ़ सकती हैं। घर में बना आसान देसी सीरम घरेलू नुस्खे त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाते और खर्च भी कम आता है। मशहूर कंटेंट क्रिएटर स्वप्नाली नवसरिकार के इंस्टाग्राम वीडियो से मिला यह आसान नुस्खा आपके लिए काम आएगा। सामग्री: लौंग की कलियाँ तेज पत्ता नींबू का छिलका (कद्दूकस किया हुआ) विधि: ...

टीवी शो ‘तारक मेहता का उल्टा चश्मा’ के मशहूर ‘भिड़े भाई’ यानी मंदार चंदवादकर और उनकी ऑन-स्क्रीन ‘माधवी भाभी’ की जोड़ी दर्शकों को हमेशा पसंद रही है। लेकिन इस बार चर्चा का विषय बने मंदार की रियल लाइफ वाइफ स्नेहल चंदवादकर, जो रेड कार्पेट पर पहुंचे और सभी का ध्यान खींच लिया। रेड कार्पेट पर सादगी और क्लास का संगम स्नेहल ने नीले रंग का फ्लोई ए-लाइन इंडो वेस्टर्न कुर्ता पहनकर अपनी एलिगेंट और क्लासी छवि पेश की। हल्का ढीला फिट और स्लीवलेस डिजाइन उनके लुक को स्टाइलिश बनाता है। उन्होंने अपने आउटफिट को बेहद सिंपल रखा, लेकिन दुपट्टे पर सिल्वर प्रिंट और हल्की जूलरी ने पूरे लुक को आकर्षक बना दिया। मिनिमल जूलरी और क्लच बैग से परफेक्ट लुक स्नेहल ने कानों में स्टेटमेंट इयररिंग्स और हाथ में वाइट पर्ल ब्रेसलेट पहनकर अपने लुक को और भी ग्रेसफुल बनाया। साथ ही, हाथ में वेलवेट क्लच बैग ने उनके पूरे अवॉ...

गैस की समस्या अक्सर हल्की लगती है, लेकिन इसे नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है। यह सिरदर्द, छाती और पेट दर्द के साथ-साथ भविष्य में अल्सर जैसी गंभीर समस्याओं का कारण भी बन सकती है। आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. दीपक कुमार टंडन ने पेट की गैस से तुरंत राहत पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय बताए हैं। गैस क्यों बनती है? पेट सभी बीमारियों की जड़ माना जाता है। अनियमित भोजन, तली-भुनी चीजें, जंक फूड और कम पानी पीने की आदत पाचन तंत्र को कमजोर करती है। पेट साफ न होने पर मल अंदर सड़ने लगता है और गैस बनने लगती है। जब गैस फंस जाती है तो तेज दर्द, भारीपन और बेचैनी शुरू हो जाती है। गैस दिमाग तक क्यों चढ़ती है? शरीर के प्राकृतिक वेग – पेशाब, पाखाना, भूख और प्यास – को रोकने से वायु ऊपर की ओर चढ़ जाती है। यह सिर तक पहुंचकर तेज सिरदर्द पैदा कर सकती है। कई बार लोग इसे हार्ट अटैक समझ बैठते हैं, जबकि असल में यह गैस का...

जयपुर/नई दिल्ली: अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप के बेटे डोनाल्ड ट्रंप जूनियर अपनी गर्लफ्रेंड बेटिना एंडरसन के साथ अरबपति मंटेना परिवार की बेटी नेत्रा मंटेना की शादी में शामिल हुए। भारत दौरे के दौरान उन्होंने ताज महल की सैर भी की और फिर वीर महाराणा प्रताप के वंशज, मेवाड़ राजघराने के लक्ष्याराज सिंह मेवाड़ से सिटी पैलेस में मुलाकात की। इस दौरान रानी निवृत्ति कुमारी मेवाड़ की सादगी ने सबका ध्यान खींचा। रानी सा का देसी ठाठ:रानी सा ने लाइम येलो कलर की प्लेन शिफॉन साड़ी पहन शाही अंदाज दिखाया। परफेक्ट प्लीट्स और सिर पर पल्लू लेकर उनका लुक बेहद आकर्षक था। मांग में सिंदूर, लाल बिंदी और हल्की लिपस्टिक ने उनके चेहरे की खूबसूरती और बढ़ा दी। उनके तीनों बच्चे और राजा साहब भी शाही अंदाज में नजर आए। ट्रंप और गर्लफ्रेंड का ग्लैमर:जूनियर ट्रंप ने नीले रंग का सूट और सफेद शर्ट पहन हैंडसम लुक दिखाया, ज...

न्यू यॉर्क: बॉलीवुड की देसी गर्ल प्रियंका चोपड़ा की मां, मधु चोपड़ा, 71 साल की उम्र में भी ग्लैमर की दुनिया में कमाल दिखा रही हैं। प्रियंका के ससुराल विदेश में होने के बावजूद, मधु वहां बार-बार पहुंचती हैं और हर इवेंट में अपने देसी अंदाज से सबका ध्यान खींचती हैं। हाल ही में निक जोनस के एक इवेंट में मधु ने पर्पल कलर का चमचमाता सूट पहन कर शिरकत की। उनका यह देसी लुक विदेशी अंदाज के बीच भी अलग नजर आया। इवेंट के दौरान निक के बड़े भाई जो जोनस ने मधु का हाथ थामकर आंखों से प्यार भरा इशारा किया, जो उनके खास बॉन्ड को बयां करता है। मधु के लुक की खास बातें: राउंड नेकलाइन और लंबी स्लीव्स के साथ सूट की लेंथ नी तक है। सूट पर सुनहरे धागों और सीक्वेंस से बारीक एम्ब्रॉयडरी की गई है, जिससे लुक आकर्षक बना। भारी सूट के साथ प्लेन पैंट प्लाजो ने लुक को बैलेंस किया। नेट दुपट्टा और गोल्डन बॉर्डर ...

नोएडा: वजन कम करना और शरीर को फिट रखना अब आसान हो सकता है। मैक्स सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल की क्लीनिकल न्यूट्रिशन हेड, डॉ. करुणा चतुर्वेदी के अनुसार, अंडा प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत है और इसे सही तरीके से डाइट में शामिल कर के वजन घटाया जा सकता है। अंडा क्यों है फायदेमंद: उच्च प्रोटीन और कम कैलोरी वाला फूड होने के कारण यह पेट को लंबे समय तक भरा रखता है। नाश्ते में अंडा खाने से पूरे दिन की कैलोरी इनटेक कम होती है और भूख नियंत्रित रहती है। नियमित अंडा खाने से मसल्स मास बनी रहती है और वजन नियंत्रित रहता है। एक दिन में कितने अंडे खाएं:रिसर्च के अनुसार दिन में 2 से 4 अंडे सुरक्षित हैं। इससे भूख संतुलित रहती है और वजन कम करने में मदद मिलती है। अंडा खाने के 5 असरदार तरीके: उबला हुआ: सबसे आसान और कैलोरी में कम पोच्ड: बिना अतिरिक्त फैट के न्यूट्रिएंट्स सुरक्षित स्क्रैम्बल...

नई दिल्ली: भारत में हर साल लगभग 30 लाख लोग हार्ट अटैक का सामना कर रहे हैं। खराब लाइफस्टाइल, गलत खान-पान, लगातार तनाव, तंबाकू का सेवन और शारीरिक गतिविधि की कमी इसके मुख्य कारण हैं। AIIMS के कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. अंबुज रॉय के अनुसार, हार्ट अटैक का खतरा सही आदतें अपनाकर काफी हद तक कम किया जा सकता है। डॉ. रॉय की पांच अहम सलाह: हेल्दी डाइट अपनाएं: थाली में अधिक फल, सब्जियां और मिलेट जैसे साबुत अनाज शामिल करें। रोजाना एक्सरसाइज: कम से कम 30 मिनट वॉक या किसी भी शारीरिक गतिविधि को अपनी दिनचर्या में शामिल करें। तंबाकू और सिगरेट से दूरी: WHO के अनुसार, स्मोकिंग करने वाले लोगों को कम उम्र में भी हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। सिगरेट छोड़ने से सिर्फ 1 साल में खतरा 50% तक कम हो जाता है। तनाव कम करें: योग, मेडिटेशन और रोजाना 10–15 मिनट का मानसिक अभ्यास करें। तनाव को नियंत्रित रखना दिल के ...

मुंबई: बच्चों की सोच कभी-कभी माता-पिता के लिए भी चौंकाने वाली होती है। हाल ही में साइकोलॉजिस्ट गायत्री रेड्डी के पास एक 12 साल का बच्चा अपनी मां के लिए काउंसलिंग कराने आया और बोला– “मेरी मां पागल हो गई हैं।” शुरुआत में एक्सपर्ट को लगा कि यह मज़ाक है, लेकिन बाद में पता चला कि मामला गंभीर है। सेशन में बच्चे ने बताया कि उनकी मां हमेशा घर के कामों में मदद मांगती रहती हैं, उनसे बार-बार कहती हैं– “प्लेट रखो, ऐसा मत करो, वो मत करो।” बच्चा परेशान हो गया और यही कारण था कि उसने मां को पागल समझा। साइकोलॉजिस्ट ने बच्चे से पूछा कि क्या मम्मी को मदद चाहिए? बच्चे ने कहा– “वे हाउस हेल्प से मदद ले सकती हैं, मुझसे बार-बार काम करवाना ठीक नहीं।” बच्चे की प्रतिक्रिया में यह भी सामने आया कि वह भविष्य में शादी करने पर सुनिश्चित करना चाहता है कि पत्नी घर का काम खुद संभाले, नहीं तो शादी ही नहीं करेगा। ...

मुंबई: देश के सबसे अमीर शख्स मुकेश अंबानी की पत्नी नीता अंबानी का स्टाइल हर बार लोगों का ध्यान खींचता है। हाल ही में उन्होंने मुंबई इंडियंस टीम के साथ क्रिकेटर झूलन गोस्वामी का बर्थडे सेलिब्रेट किया, जहां उनका सादा-सिंपल लेकिन बेहद स्टाइलिश अंदाज सबको भा गया। नीता क्रीम कलर के सिल्क को-ऑर्ड सेट में नजर आईं, जिसमें शर्ट स्टाइल अपर को बेल स्लीव्स और फ्लोरल पैटर्न की फ्लेयर्ड पैंट्स ने उनका लुक और भी क्लासी बना दिया। उन्होंने डायमंड स्टड्स, सैंडल और पोनीटेल में वाइट स्क्रंची के साथ लुक को परफेक्ट बनाया। झूलन गोस्वामी का भी कैजुअल लुक आकर्षक था। उन्होंने ग्रे स्वेटशर्ट और ब्लैक डेनिम के साथ चेन व ब्लैक डीटेलिंग में लुक को स्टाइल किया। नीता का यह को-ऑर्ड सेट पहले भी उन्हें दुबई में Zimmermann ब्रांड के फ्लोरल आउटफिट में देखा गया था, जिसकी कीमत लगभग 95,350 रुपये थी। इस बार भी उनका सादगी...

आईपीएल 2026 के ऑक्शन के बीच फैंस का ध्यान क्रिकेट ही नहीं, बल्कि क्रिकेटरों के स्टाइल पर भी टिका है। इसी बीच ‘लॉर्ड’ के नाम से मशहूर शार्दुल ठाकुर की पत्नी मिताली ठाकुर ने अपने ग्लैमरस अंदाज से सबका ध्यान खींच लिया। IPL 2025 में मिस्ट्री गर्ल के रूप में चर्चा में आई मिताली ने इस बार अपने पति के साथ स्टाइल और फैशन का जलवा बिखेरा। दो अलग अवतार में दिखाया स्टाइलमिताली ने शार्दुल के साथ दो अलग-अलग लुक में तस्वीरें शेयर कीं। पहली तस्वीर में उन्होंने स्ट्रैपलेस ब्लैक ड्रेस पहनी, जिसमें कर्व डिजाइन और कॉर्सेट फिट बॉडी को बेहतरीन तरीके से कंप्लीमेंट कर रहा था। घुटने के पास फ्लेयर्स और मिनिमलिस्ट गहनों के साथ उनका लुक स्टाइलिश और एलीगेंट नजर आया। दूसरे लुक में मिताली ने पीच कलर की बटरफ्लाई ड्रेस पहनी। स्ट्रैपलेस हॉल्टर नेकलाइन और छोटी-बड़ी तितलियों की डीटेलिंग ने उनका ग्लैमरस अंदाज और भी निखा...